你的減「想要變得跟模特兒一樣的體重」、「為了穿上比基尼想瘦全身」,每個人都有不同的瘦身目的。

雖然想瘦下來,但應該不會希望自己成為皮膚乾枯蠟黃、雙頰凹陷的皮包骨狀態吧。

腰圍和大腿當然越瘦越好,但擁有女性魅力的豐胸和翹臀還是要在吧?
這樣的你最適合用日本近期蔚為風潮的輕鬆減肥法。

這方法非常簡單又好上手,有人一試就成功瘦到48kg肥目標是什麼呢?

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